给自己看朋友圈,你做到了吗
这个信息爆炸的时代，朋友圈已经成为我们生活中不可或缺的一部分，我们每天都会刷朋友圈，看看朋友们的生活点滴，分享自己的喜怒哀乐，有时候，我们也会陷入一种困境：总是忍不住给自己看朋友圈。
什么不给自己看朋友圈呢
给自己看朋友圈可以让我们更加专注于自己的生活，朋友圈里的生活总是光鲜亮丽，有时候我们会由于羡慕别人的生活而忽略了自己的快乐，如果我们不给自己看朋友圈，就可以更加客观地看待自己的生活，珍惜眼前人，过好每一天。
给自己看朋友圈可以减少不必要的焦虑，朋友圈里的每个人都过着各自精妙的生活，我们往往会由于比较而感到焦虑，如果我们不给自己看朋友圈，就可以避免这种不必要的焦虑，让自己的心情更加舒畅。
给自己看朋友圈可以让我们更加诚实地面对自己，朋友圈里的我们总是精心打扮，展示出最好的一面，如果我们不给自己看朋友圈，就可以更加诚实地面对自己的优点和缺点，勇气地面对生活的挑战。
样做到不给自己看朋友圈呢
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strong>设置隐私权限：在朋友圈设置隐私权限，只允许特定的人看到你的动态,这样就可以避免自己给自己看朋友圈。
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strong>定期清理朋友圈：定期清理朋友圈，删除那些让你感到不舒服的动态,让自己保持良好的心态。
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strong>培养兴趣爱慕：将注意力转移到自己的兴趣爱慕上，让自己的生活更加丰富多彩,减少对朋友圈的依赖。
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strong>学会自我调节：当发现自己忍不住想给自己看朋友圈时，要学会自我调节，转移注意力,让自己保持平静。
给自己看朋友圈是一种生活态度，也是一种自我保护，让我们从现在开始，学会放下手机，关注自己的生活，享受每一天的美好。
这个快节奏的时代，让我们一起努力，不给自己看朋友圈，活出诚实的自己！
