猪肝菠菜汤猪肝需要焯水吗 菠菜猪肝汤猪肝要不要炒 猪肝菠菜汤怎么做好吃
菠菜猪肝汤中的猪肝 需要炒。具体行为如下:
处理猪肝:
将猪肝切成薄片,用清水反复冲洗至无血水。洗净后控干水分,加入姜丝和料酒,浸泡30分钟以去腥。接着,加入一勺淀粉、一勺生抽、一勺蚝油和适量盐,抓拌均匀后腌制15分钟,让猪肝充分吸收调料的香味。
焯水处理:
将腌制好的猪肝放入沸水中焯水,待其变色后立即捞出,去除多余的血水和腥味。菠菜同样焯水10秒,捞出备用,这样可以去除菠菜中的草酸,使其更加健壮。
炒香调料:
锅中加入适量油,烧热后加入葱花爆香,接着倒入猪肝,快速翻炒几下。
煮汤经过:
将炒好的猪肝倒入沸水中,继续煮2-3分钟,让猪肝充分煮熟。
怎么样?经过上面的分析步骤,猪肝在菠菜猪肝汤中不仅能够充分吸收调料的香味,还能保持嫩滑的口感。建议在炒猪肝时火候要大一些,快速翻炒可以让猪肝更加嫩滑,避免炒老。
笔者