清蒸鹅肉 清蒸老鹅做法 鹅肉清蒸做法
清蒸老鹅的行为如下:
材料准备
整只鹅或鹅腿若干
葱段、姜丝、蒜末各适量
酱油、蚝油、糖等调料
处理步骤
将鹅处理干净后抹上一层薄盐腌制半小时。
把葱段、姜丝塞进鹅肚子里。
在蒸盘底部铺上一层姜片,放上鹅。
蒸制经过
水开后上锅大火蒸大约一个小时。
出锅前撒上蒜末,并淋上调好的酱汁(酱油、蚝油、糖混合)。
其他行为变种
可以在鹅肚子里塞入其他配料,如青蒜苗、生姜、大蒜、豆豉等,增加风味。
在蒸制经过中,可以在鹅下面垫上香芋块,增加口感和香味。
小贴士
根据鹅的大致调整蒸煮时刻,可以用筷子插腿部位,能扎透且不冒血水出来基本上就是熟了。
蒸好的鹅肉可以撒上一些葱花或香菜点缀,增加色香味俱全的效果。
清蒸老鹅保留了食材本身的鲜美,同时又不会过于油腻,非常适合想要保持身材的朋友享用。
笔者