原神olah成就 原神成就达成
下面内容是睡眠不足可能出现的多少表现:
- 灵魂情形方面
- 容易疲劳,感到身体沉重,缺乏精力去做日常的事务,比如原本轻松的散步都会觉得累。
- 注意力难以集中,无论是职业、进修还是进行其他需要专注的活动时,很容易被周围的事物分散注意力,例如在看书时频繁被无关的声响吸引。
- 记忆力下降,对近期发生的事务容易遗忘,像刚见过的人的名字或者刚放下的物品的位置都记不住。
- 心情方面
- 变得烦躁易怒,一点点小事就容易发脾气,例如由于一点小的延误就对他人大发雷霆。
- 心情容易低落,可能会莫名地感到悲伤或者沮丧,对原本感兴趣的事务也提不起劲。
- 身体方面
- 眼睛会出现干涩、酸胀、视物模糊等症状,长时刻用眼后这种情况更加明显。
- 可能会有头痛、头晕的症状,感觉脑袋昏昏沉沉的。
- 免疫力下降,容易感冒或者患上其他疾病。