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维生素c咀嚼片(维生素C咀嚼片!)

维生素c咀嚼片

这几天的天气跟玩一样,明明刚才还是艳阳高照,转瞬就变脸,狂风骤雨,朋友圈不禁有人在问:敢问是谁家道友在此渡劫….
闷热的天气最离不了的就是空调了吧(我的命都是空调给的)。虽说空调房很舒爽,随之而来的问题也会很多,比如室内外过大的温差会让人–感冒。
说到感冒,很多人第一反应就是,提高免疫力。在门店遇到购买感冒药的顾客,关联最多的就是一款万能、百搭、神奇的单品–维生素C。
你能在柜台上看到各式各样的维生素C,有国药准字的,有保健品的;有1块多钱的,还有好几百的,那么维生素C到底是什么,他真的有这么神奇么?我们一起来了解一下。
 

维生素C是什么
维生素C是人体需求量最大的维生素。其为水溶性质,不易溶于乙醇,不溶于脂溶剂中。缺乏时会引起坏血病,所以又名抗坏血酸。人体自身不能合成维生素C,而必须从食物中补充。如果饮食中缺乏维生素C,就会导致坏血病。表现为伤口和溃疡不易愈合,皮下、粘膜和肌肉出血。早在16世纪,民间就有用橘子、柠檬来治疗坏血病的经验。
 
维生素C的来源
主要源自新鲜水果和蔬菜:
1. 水果:酸枣、山楂、柑桔、草莓、野蔷薇果、猕猴桃等。
2. 蔬菜:辣椒、绿色蔬菜,蔬菜的叶部比茎部含量高,新叶比老叶高
 
维生素C的生理功能
1. 参与人体氧化还原过程;
2. 促进体内胶原蛋白合成;
3. 将血浆运铁蛋白中的三价铁还原为二价铁,促进铁的吸收;
4. 增强机体抗病能力,促进伤口愈合;
5. 阻断亚硝胺在体内的形成,具有防癌和抗癌的作用;
6. 大量的VC还可以促进心肌利用葡萄糖和心肌糖原的合成;
7. 防止组胺的积累,有助于组胺的降解和清除,所以患感冒后服用维生素C可缓解感冒症状;
8. 抗动脉粥样硬化、预防冠心病的作用;
9. 促进高铁血红蛋白还原成血红蛋白有助于消除紫绀
 
维生素C的破坏
1. 维生素C它是一种酸性多羟化合物,当遇上空气中氧、热、光和碱性物质时,容易被氧化。日常烹饪会破坏大量的维生素C;
2. 人每抽一根烟会消耗体内25毫克维生素C。
 
每日维生素C的需求量
 
 
缺乏维生素C的症状
1. 缺乏VC可引起坏血病,其表现为:
★ 毛细血管脆性增加,
★ 牙龈肿胀及出血,牙齿松动、脱落
★ 毛囊过度角化,皮肤出现瘀血点与瘀斑
★ 关节出血可形成血肿
★ 毛囊过度角化
2. 影响骨骼正常钙化
3. 伤口愈合慢
4. 抵抗力低下
5. 肿瘤扩散等
 
建议补充维生素C的人群
1. 办公室白领以及长期对着电脑的人群;
2. 坏血病和口腔溃疡患者;
3. 易感冒、免疫力低下者;
4. 冠心病及动脉粥样硬化患者;
5. 皮肤暗黄、干燥、有色斑,欲保养皮肤者;
6. 经常抽烟、饮酒者;
7. 过敏性疾病的辅助治疗。
 

维生素C咀嚼片产品特点
1. 采用低温度低湿度的生产环境、先进的片剂压片技术,从源头开始营造了一个屏蔽氧化源、避免维生素C被氧化的技术保障,确保产品含量稳定;
2. 特别添加水果精华,香橙口味,口感佳,方便咀嚼食用;
3. 小瓶体积轻巧。易于放入手提袋,携带方便,轻松补充维生素C。
 

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