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我与中医不得不说的缘分 | 粉丝反馈

早就想写写我与中医的缘分,由于一直以来的懒散,一直没有动笔。最近比较闲,回想起这么多年来的历程,觉得还是应该跟大家分享一下。
最初相信中医还是在十几岁那年,我不明原因喉咙疼。看医生都说是感冒,吃了各种各样的感冒药,做雾化什么的,都不见好。后来也是被折磨得没办法,想起了当地一个很有名的中医,在他那里排了半天队,就给我开了一瓶六味地黄丸,说是肾阴虚引起的虚火上炎导致的。我记得很清楚当时才花了二、三块钱。回家吃了一次,立马喉咙就不疼了,真是立竿见影!让我对中医有了深刻的认识。
由于从小体质很差,身体虚弱,小时候得过肾炎,从小到大不明原因头晕等。到了三十多岁我开始重视起自己的健康问题来。正好那时候各大电视台各种各样的养生节目铺天盖地,成了我的最爱。我听了专家的讲座,每天开始喝八大杯水,然后又艾灸什么的,到后来身体越来越差,一阵风一吹就感冒了。再后来老是口干,喝多少水都不管用。左胸及后背流串着疼痛。也不是很疼那种,但是又很不舒服,晚上翻来覆去睡不好觉。去看了几次医生,都让拍肺部X光。短短几个月我拍了两次,结果也没说出个所以然,开的药吃了也没多少用。不知道是我表述不清楚还是怎么的,反正从这以后我真的很怕进医院。
后来偶然在电脑上看到了罗大伦老师的微博,里面有很多文章,有很多我这种症状的小方子及调理方法。那时候我才明白我做了很多适得其反的事,不应该不分青红皂白地每天喝八杯水,因为我是齿痕舌,体内湿气重,因为我本身就肾阴虚,更不适合艾灸。我用了罗博士文章里的治疗阴虚的方子,治好了自己的不停喝水也口干的毛病,效果也是立杆见影。又按照罗博士的理论买来清热去痰、疏肝理气的中成药吃了,胸痛的毛病也消失了。这让我对对自己学习中医有了很大的信心。
就这样又过了一年多,我发现自己虽然不怎么感冒,但是经常感觉胸口有痰。特别是有一次天气很好,太阳很大,我和朋友们出去游玩了一天。回家之后那种感觉就更严重了,浑身没力气,好像感冒一样,但是又没有感冒的症状,就是觉得痰多得怎么也吐不完,说话感觉提不上气。这个时候罗博士已经有了微信公众号,我经常关注。经过分析,我觉得按照罗博士的理论,这应该是湿热生痰,我又买来清热化痰的药,效果也很好。说话提不上气,当时有篇讲大气下陷的文章,我按照上面的方子吃了几幅药,感觉精神好多了。
后来我学习观察自己的舌像,发现,每当天气下几天雨,我的舌苔白苔就很厚,雨过天晴又出大太阳的话,我的舌苔苔又变得很红,然后舌头上就会有红疙瘩,疼痛。我知道这是我体内的寒湿生内热了。我开始反思,如此反复,我也不能总是靠药物来维持啊。当务之急是要去湿,我试了很多去湿的方法,吃红豆薏米粥,泡脚,汗蒸,都不管用。后来我就尝试运动,别说还真有效。连续几天慢跑30分钟,让自己微微出汗,舌头也不红了,也不打泡难受了!一停止运动,症状就又来了,一运动症状就消失了。现在我每天坚持运动,已经半年没有反复了,不管是下雨还是出太阳,都没有那些症状了,最主要的是我头晕的毛病也好了。
自从我学习中医以后,我和孩子都很少感冒生病,偶尔感冒我都对照寒热自己对症买来中成药,效果不错。有几次去买药,医生坚持要给打吊瓶,我果断拒绝,也都药到病除了。当然我并不是说不要听医生的话,但要根据情况来对待。
总的来说,中医对我帮助很大,对调理体质,防范未病有很大作用。只可惜我对中医知之甚少,只敢给自己试药,对身边的亲人被病痛折磨也无能为力。希望我以后能学到更多的中医知识,也希望能看到罗博士更多的文章,帮助更多的人!
2018年9月19日
文章◎紫水晶
封面◎8岁
编辑◎云少
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